申し合いとは?相撲の稽古で使われる勝者が相手を選ぶ独特の仕組み

豆知識
               

監修者・水口 剛

元力士・祥鳳剛(本名:水口剛)。春日山部屋に所属し、2004年に初土俵、幕下東四枚目まで昇進。白鵬関の代理として弓取り式を務めた経験を持つ。
引退後はYouTubeチャンネル「お相撲ぐっちゃんねる」の運営や稽古会の主催、相撲体験イベントの企画などを通じて、相撲文化の国内外への発信に尽力。
Netflixドラマ『サンクチュアリ -聖域-』では炎鳥役として出演したほか、舞台パフォーマンスなどにも参加。
現在は訪日外国人向けのインバウンド相撲イベントや相撲ショーを開催するほか、パーソナルトレーナーとしても活動し、相撲の魅力を伝えながら健康づくりにも貢献している。

相撲の稽古には数多くの方法があります。その中でも特徴的なのが申し合いです。勝った力士が次の相手を選び、連続して土俵に立つことで、体力や技術だけでなく精神面も鍛えられる実戦的な稽古です。初心者や外国人が相撲を理解するうえで、申し合いは絶好の入り口となります。

申し合いの基本的な仕組み

申し合いとは、稽古に勝った力士が次の相手を指名する形式です。連続して勝ち続ければ、体力が限界に達するまで土俵に立ち続けることになります。これは単なる技の勝負ではなく、精神的な強さや持久力を鍛えるための稽古でもあります。

次の表で申し合いの特徴を整理します。

項目内容
稽古形式勝った力士が相手を指名
勝者の役割連続して取り組む
主な効果体力強化・集中力維持・実戦感覚の養成
初心者への意味試合に近い流れを理解できる

歴史的背景と役割

申し合いの起源は江戸時代にさかのぼると言われています。当時の相撲部屋では、番付に関係なく互いに力を試し合う機会が必要とされていました。そこで取り入れられたのが申し合いです。

連続して勝ち残る力士は「土俵を支配する存在」として一目置かれる一方、若手が上位に挑む姿勢は「挑戦心」を示すものとして評価されました。現代においても、場所前の稽古で実力を測る重要な方法として続けられています。


申し合いの進め方

申し合いは稽古場の中心で行われます。勝者は土俵に残り、敗者は下がります。次に指名された力士が上がり、再び取り組みが始まります。

  • 若手が上位を指名する場合 → 成長のきっかけとなる挑戦
  • 上位が若手を指名する場合 → 教育的な意味を持つ稽古
  • 勝ち続ける場合 → 体力の限界を超えるまで鍛えられる

連続勝利が続けば汗だくになり、呼吸も乱れますが、それを乗り越えた経験は本場所での粘り強さにつながります。


他の稽古方法との違い

相撲には申し合い以外にも複数の稽古方法があります。以下の表で整理します。

稽古方法特徴効果
申し合い勝者が相手を指名して続ける実戦感覚、精神力、持久力
三番稽古同じ相手と繰り返し取組技術の安定、対策強化
ぶつかり稽古一方が攻め続け、もう一方が受け続ける受けの強化、体力づくり
基礎稽古四股、すり足、てっぽうなど基本動作筋力、柔軟性、姿勢改善

このように申し合いは「本場所の試合に近い形式」であり、他の稽古法よりも緊張感が高い点が特徴です。


稽古場の雰囲気

稽古場で申し合いが始まると、空気は一気に張り詰めます。勝者が誰を指名するか、その瞬間に静けさが訪れ、指名された力士が土俵に上がると再び熱気が高まります。

若手にとっては憧れの上位に挑める舞台であり、上位にとっては油断できない試練の場です。親方や兄弟子の視線も注がれるため、気迫のこもった取組が続きます。


外国人や初心者にとっての魅力

相撲に不慣れな人でも、申し合いは理解しやすい稽古です。勝敗が明確であり、力士の体力や戦術の違いを直感的に感じ取れます。

さらに、勝者が相手を選ぶ仕組みは日本独自の上下関係や礼儀を反映しています。単なる稽古を超えた人間関係の学びでもあり、相撲文化を深く理解するきっかけとなります。


申し合いで鍛えられる力

申し合いは体力だけでなく多方面の力を養います。以下の表に整理しました。

分野鍛えられる内容
体力繰り返しの取組で持久力と筋力が向上
技術実戦の中での駆け引きや技の精度が磨かれる
精神力疲労や緊張に打ち勝つ集中力
人間性上下関係を尊重しつつ挑戦する姿勢

有名力士のエピソード

過去の横綱や大関は、若手の挑戦を積極的に受け入れてきました。中には十番以上連続で取り続け、体力の限界を超えてなお勝ち続けた力士もいます。

ある力士は「若手時代に申し合いで徹底的にしごかれた経験が、その後の大関昇進の原動力になった」と語っています。稽古で培われた精神力が、土俵上での冷静な判断や強さにつながるのです。


初心者が理解しやすい観点

初心者や外国人が申し合いを理解するには、以下の視点が役立ちます。

観点注目ポイント
試合形式本場所に近い勝ち残り方式
迫力連続して土俵に上がる力士の体力
礼儀相手を選ぶ際の真剣な姿勢
文化的背景上下関係と挑戦心が共存する稽古法

まとめ

申し合いは、相撲の稽古方法の中でも特に実戦的で緊張感のある形式です。勝者が次の相手を指名し、連続して土俵に立つことで、体力・技術・精神力を総合的に鍛えることができます。

初心者や外国人にとっても理解しやすく、稽古の中に相撲文化の魅力が凝縮されています。本場所だけでなく、稽古場の申し合いにも注目することで、相撲観戦の楽しみは一層広がるでしょう。

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